MENGKAJI OLAHRAGA DARI SUDUT PANDANG SOSIOLOGIS1. PENGERTIAN OLAHRAGA
Olahraga secara spesifik adalah ( menurut kamus lengkap bahasa Indonesia, penerbit Citamedia Press ) kata olahraga merupakan kata kerja yang diartikan gerak badan agar sehat. Sedangkan menurut para pakar, olahraga adalah sebuah aktivitas manusia yang bertujuan untuk mencapai kesejahteraan ( sejahtera jasmani dan rohani ) manusia itu sendiri.
2. NILAI – NILAI DALAM OLAHRAGA
Di dalam olahraga terdapat nilai yang terkandung,adapun pengertian nilai itu sendiri adalah suatu skor atau anggapan sesuatu tentang apa yang dianggap baik atau apa yang dianggap buruk. Didalam olahraga,terdapat juga nilai yang mengatur dan saling melengkapi dalam satu system yaitu, sbb :
Ø Nilai sportifitas dalam olahraga, maksudnya orang yang melakukan olahraga tersebut harus memiliki kejujuran dan sikap ksatria dalam bertindak dan berprilaku saat berolahraga.
Ø Nilai agama dalam olahraga, hubungannya yaitu tentang kejujuran, sebagai atlit kita harus fairplay dan sportif, serta sebagai wasit kita harus bersikap adil dan tidak membela salah satu kelompok pemain.
Ø Nilai budaya dalam olahraga, maksudnya nilai – nilai budaya akan tampak pada symbol – symbol, slogan, visi misi, atau sesuatu yang Nampak sebagai acuan pokok motto suatu lingkungan atau organisasi.
Ø Nilai ekonomi dalam olahraga, yaitu seberapa banyak olahraga itu disukai banyak orang dan memiliki nilai hiburan tinggi sehingga menghasilkan uang.
Ø Nilai sosial dalam olahraga, yaitu sebuah proses pembauran tanpa pembatas suku, ras dan agama. Proses kesetaraan ini dipandu oleh rasa persaudaraan dalam meningkatkat kemampuan berolahraga.
3. ETIKA DAN NORMA DALAM OLAHRAGA
Etika dalam olahraga sangat diperlukan,misalnya seorang pemain bola yang tidak memahami etika dalam permainan apabila terjadi pelanggaran pemain tersebut dapat mengeluarkan kata-kata yang tidak semestinya sehingga dapat memicu konflik yang lebih meluaas lagi. Karena itulah pentingnya etika dalam olahraga tanpa etika pelaku olahraga tidak dapat memahami konsep dasar dari olahraga itu sendiri. Suseno mengatakan bahwa etika pada hakikatnya mengamati realitas moral secara kritis. Etika tidak memberikan aparan melainkan memeriksa kebiasaan – kebiasaan nilai norma – norma dan pandangan moral secara kritis.
4. FUNGSI SOSIAL OLAHRAGA
Fungsi sosialisasi olahraga tercermin dalam kepercayaan bahwa olahraga adalah agen penting untuk mengalihkan nilai – nilai budaya kepada individu sehingga karakteristik kepribadiannya berkembang. Olahraga sebagai sebuah perentara sosial yang mengandung potensi untuk menjalankan beberapa fungsi yaitu fungsi sosial emosional,sosialisasi,integrative, politk, dan mobilitas sosial.
5. GERAK DALAM OLAHRAGA
Gerak adalah cirri kehidupan apa guna hidup bila tak mampu bergerak karena memelihara gerak sama dengan mempertahankan hidup.
Olahraga adalah suatu kebutuhan, meningkatkan kemampuan gerak sama dengan meningkatkan kualitas hidup. Olahraga dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan jasmani, rohano dan sosial, merangsang kecerdasan intelektual serta dapat menyehatkan dan mencegah penyakit non infeksi.
6. KETERAMPILAN GERAK KESEHATAN
Akurasi gerak/ keindahan gerak anaerobic dan aerobic dibagi atas :
Ø Gerak berirama : tari, senam aerobic, disebut sehat dinamis.
Ø Gerak complex : senam irama, pesilat, karate, dsb, disebut kebugaran jasmani.
Ø Pembekalan menjadi atlit elit masa depan.
