RPP Micro Teaching

­­­RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Nama Sekolah     : SMA ……… (harus di isi nama sekolahnya)

Mata Pelajaran    : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester   : XI / 2

Pertemuan            : 1 kali pertemuan

Alokasi Waktu      : 1 x 15  menit

Standar Kompetensi

7.       Mempraktikkan berbagai keterampilan dasar permainan olahraga dengan teknik dan taktik serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar

7.1    Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, dan percaya diri.

Indikator

·         Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas (berpasangan) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.

A. Tujuan Pembelajaran

·         Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas (berpasangan) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.

B.  Materi Pembelajaran

     Permainan Bolavoli

·         Variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas (berpasangan) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.

C. Metode Pembelajaran

1. Demontrasi
2. Inclusive (cakupan)
3. Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
4. Permainan (game)
5. Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

D. Langkah-langkah Pembelajaran

     Pertemuan ke 1

            1.  Kegiatan Pendahuluan (3 menit)

·         Salam, berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.

·         Pemanasan secara umum atau dalam bentuk permainan

·         Berlari mengelilingi lapangan bolavoli

2. Kegiatan Inti (10 menit)

·         Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah dan passing atas (berpasangan) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik yang dilakukan oleh murid.

·         Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah dan pasing atas (berpasangan) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik yang dilakukan oleh murid.

             3. Kegiatan Penutup (2 menit)

·         Berbaris

·         Pendinginan (colling down)

·         Evaluasi, tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari

·         Berdoa

E. Alat dan Sumber Belajar

              1. Alat Pembelajaran :

·         Bola voli atau sejenisnya

·         Lapangan permainan Bola voli atau lapangan sejenisnya

·         stopwacth

·         Peluit

              2. Sumber Pembelajaran

·         Media cetak

o   Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.

o   Buku permainan bolavoli

F. Penilaian

             1. Teknik dan Bentuk Penilaian

                         a. Tes Keterampilan (Psikomotor)

Lakukan teknik dasar passing bawah dan passing atas, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

·         Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan)

No	Nama siswa	Pasing bawah					Jml	Nilai Proses	Nilai Produk	Nilai Akhir
		1	2	3	4
1
2
3
4
5
Dst
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) :

                                                              Jumlah skor yang diperoleh

                             Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%

                                                                  Jumlah skor maksimal

·         Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola dilambungkan sendiri oleh tester/siswa selama 30 detik.

Perolehan Nilai		Kriteria Pengskoran	Klasifikasi Nilai
Putera	Puteri
…… > 35 kali	…… > 30 kali	100%	Sangat Baik
27 – 34 kali	22 - 29 kali	90%	Baik
19 – 26 kali	14 - 21 kali	80%	Cukup
11 – 18 kali	7 – 11 kali	70%	Kurang
….< 8 kali	….< 7 kali	60%	Kurang Sekali

Mengetahui, Kepala Sekolah Drs. Supriyono, M.Pd

Palembang,          Desember  2010 Guru Mata Pelajaran (harus di tanda tangani) Ali Supratman

Mengetahui,

Dosen Penguji  I Drs. Raden den	Dosen Penguji  II Yasrif Hidayat, S.Pd

---

Siip? LIKE :)

---